בשל תפוצתן ההולכת וגדלה של מחלות כמו: איידס, סרטן ומגוון של אלרגיות, גוברת ההתעניינות בחלק החשוב שממלאות המערכות החיסוניות. מערכת חיסון לקויה עלולה לגרום לתוצאות הרות-אסון, אך מדוע זה קורה? האם אפשר למנוע זאת בדרך כלשהי? כיצד פועלת המערכת החיסונית? כיצד ביכולתנו לסייע למערכת החיסונית לפעול ביעילות?בספר כוחו של החיסון הטבעי מצויות התשובות לשאלות אלו ולרבות אחרות.מחברת הספר, סטלה ולר, מסבירה בשפה בהירה ופשוטה כיצד לחזק את ההגנות הטבעיות של הגוף בדרכים יעילות, טבעיות ומהנות, שלא יפריעו לכל טיפול רפואי.בספר מוצגים הממצאים האחרונים על הקשר שבין מערכת חיסונית איתנה – וכתוצאה מכך בריאות טובה – לבין תזונה, דחק וכושר גופני. כמו כן, מוסבר תפקידו של העור כמרכיב חיוני במערכת חיסונית.